Schema

MiVano

Hälsoteam

Så här kan en vecka på MiVano se ut !


Måndag

8.00 Box Mix

8.30 Mage Rygg

18.00 Skivstång ( varannan vecka)

18.30 Styrka ( varannan vecka)


Tisdag

16.30 Dansa Mix

17.00 Mage Rygg

17.30 Puls Gympa

18.00 Funktionell


Onsdag

8.00 Styrka ( varannan vecka)

8.30 Kondition( varannan vecka)


Torsdag

16.30 Mage Rygg

17.00 Dansa Mix

17.30 Funktionell

18.00 Box Mix


Fredag

8.00 Multiträning

8.30 Skivstång


Lördag

9.00 Box Mix

9.30 Bål och Balans


Söndag

16.30 Funktionell

17.00 Box Mix

17.30 Mage Rygg

18.00 Dance Fever back to the 80's

18.30 Yoga Kraft



Hoppas du planerar in din träning så vi ses !

Maria och Annelie


Copyright @ All Rights Reserved