Schema

MiVano

Hälsoteam

Så här kan en vecka på MiVano se ut !

 

Måndag

8.00 Box Mix

8.30 Mage Rygg

18.00 Skivstång ( varannan vecka)

18.30 Styrka ( varannan vecka)

 

Tisdag

16.30 Dansa Mix

17.00 Mage Rygg

17.30 Puls Gympa

18.00 Funktionell

 

Onsdag

8.00 Styrka ( varannan vecka)

8.30 Kondition( varannan vecka)

 

Torsdag

16.30 Mage Rygg

17.00 Dansa Mix

17.30 Funktionell

18.00 Box Mix

 

Fredag

8.00 Multiträning

8.30 Skivstång

 

Lördag

9.00 Box Mix

9.30 Bål och Balans

 

Söndag

16.30 Funktionell

17.00 Box Mix

17.30 Mage Rygg

18.00 Dance Fever back to the 80's

18.30 Yoga Kraft

 

 

Hoppas du planerar in din träning så vi ses !

Maria och Annelie

 

Copyright @ All Rights Reserved